Ny terapimottagning i Täby

Från och med 1 januari 2016 har jag min terapimottagning på Karby Gård i Täby. Jag håller till en trappa upp i Västra flygeln, i samma hus som Täby konsthantverkare har sin fina butik. Bussar från Mörby Centrum och Vallentuna stannar precis utanför. Reser du från Åkersberga eller Sollentuna och Upplands Väsby finns busshållplatser på […]

Finn ditt centrum

  ”Inom psykosyntesen används uttrycket delpersonlighet för att beskriva de delar vi har inombords och som avspeglar sig i olika roller. Delpersonligheterna har skapats under livets gång, och en del väldigt tidigt. Personlig psykosyntes handlar om att finna sitt centrum. När delpersonligheter möts i en syntes blir det enklare att balansera motstridiga känslor och impulser.” […]

Stilla din nyfikenhet

  ”Curiosity killed the cat.” Kanske hade det inte funnits någon myt om att katter har nio liv om det inte vore för den där nyfikenheten. Visst kan nyfikenhet leda till svedda morrhår, men den kan också visa en ny väg, som annars hade fortsatt att vara dold.   Du kan börja i psykosyntesterapi av […]

Brutna nyårslöften? Igen?

Du är inte dina beteendemönster. Du har dem. Låt dem inte ha dig. Syftet med att gå i terapi hos mig är att få syn på sina invanda beteenden och förstå på vilket sätt de kan hindra en från att utvecklas. Dina gamla beteendemönster får helt enkelt spela huvudrollen – för sista gången. Vanan att […]

Börja nya året med att investera i insidan

Om du sitter i terapistolen mitt emot mig och tittar åt höger är det detta du ser. Just idag singlar snöflingorna ner utanför fönstret. Dammen där guldfiskar slumrar i dyn på botten döljer sig under ett tjockt snötäcke. Om jag öppnar glasdörren en aning gungar vindspelet av lerplattor och ger ifrån sig ett stillsamt tingeltangelljud. […]