När forskaren, författaren och föreläsaren Brené Brown kom i min väg var det i precis rätt tillfälle. Det gick rakt in. Hon kallar sig själv för ”shame researcher” och har kloka tankar om sårbarhet och skam, mod och empati. Kort sagt, vad det innebär att vara människa och att hantera sina relationer.

Jag vet att sårbarhet är kärnan hos skam och rädsla och vår kamp för värdighet, men det verkar också vara födelseplatsen för lycka, för kreativitet, för tillhörighet, för kärlek. /B.Brown, TED Talk

[youtube=http://youtu.be/iCvmsMzlF7o]

Hennes TED talk på temat ”The Power of Vulnerability” där hon blottar sin egen sårbarhet, sina tvivel och motgångar under forskningen, visar att hon lever som hon lär. Hon är en briljant storyteller och när hennes terapeut liknar hennes sammanbrott vid ett ”andligt uppvaknande” känner i alla fall jag igen mig.

goodenoughDet jag anser vara det mest centrala är att tro på att vi är tillräckliga. Eftersom när vi arbetar utifrån attityden, ”jag är tillräcklig,” så slutar vi gapa och börjar lyssna, vi är snällare och varsammare med människorna runt omkring oss, och vi är snällare och varsammare mot oss själva. /B.Brown, TED Talk

.