Vid sidan av arbetet som terapeut och kurator ägnar jag mig åt skrivande och bildskapande. Under en turbulent period målade jag dagligen, och långt efteråt kunde jag se att jag bearbetade det jag gick igenom.
Att guida en klient i en visualisering, kanske i ett möte med en delpersonlighet, är ett vanligt arbetssätt. Att sedan skapa en bild av det man har upplevt är också vanligt inom psykosyntesen, men långt ifrån alla terapeuter arbetar så.
Det viktiga är att komma bort från prestationskraven att det måste bli fint. Ett sätt är att blunda och måla och utgå från vad kroppen vill berätta. 